Un Ostéopathe à Paris 16

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enjoliveur osteo auteuil Paris clair

Un ostéopathe sur Paris 16ème

Ostéopathe dans le 16ème arrondissement à Paris, Adrien Bara vous reçoit tous les jours dans son cabinet situé au 65 rue Jean de la Fontaine. A proximité de la place d’Auteuil, proche du Trocadero, de la rue de Passy et de Boulogne-billancourt. Le cabinet est accessible à 5 minutes à pied depuis le metros ligne 9 (Michel Ange Auteuil, Jasmin) et le métros ligne 10 (Église d’Auteuil). Pour voir l’emplacement exacte du cabinet vous pouvez cliquez ici ou bien consultez la carte interactive en bas de chaque page du site.

Adrien Bara est Ostéopathe D.o diplômé de l’Institut Dauphine d’Ostéopathie (IDO): une formation en 5 ans reconnue et agrée par le Ministère de la santé. Pour mieux le connaitre vous pouvez consultez son profil en cliquant ici. L’ostéopathie est une médecine manuelle, qui permet de diagnostiquer et de traiter les pertes de mobilité des différentes structures du corps humain (os de la colonne vertébrale, des membres, du bassin ou du crâne, des viscères, des muscles…). Ces blocages sont souvent responsables de l’apparition de douleurs dites « fonctionnelles », c’est-à-dire qui ne sont pas causées par une maladie ou un traumatisme.

Votre ostéopathe paris 16 traite vos douleurs et vos troubles de mobilités liées à l’appareil locomoteur: lombalgies (lumbagos, sciatiques, cruralgies…), dorsalgies, cervicalgies (torticolis, névralgies cervico-brachiales…), tendinites, douleurs articulaires, douleurs intercostales et troubles de la posture (scoliose, cyphose…).

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Adrien Bara, Ostéopathe à Paris 16

Témoignages

“Des tarifs très honnêtes voir même peu cher pour la qualité de prestation réalisée contrairement aux autres ostéopathes des alentours dont les prix ne cessent de monter en flèche depuis 2ans.”

photo clientJohn Greck

“Très bon praticien, j’ai vraiment apprécié le fait qu’il prenne le temps de poser toutes les questions nécessaires avant de commencer afin de pouvoir appliquer une séance personnalisée… C’est de plus en plus rare sur Paris… Bravo.”

photo client 2Jack Legrand

“ça fait un bien fou !

Très bonne surprise, je conseille par contre de ne rien avoir de prévu après car on dort comme un bébé…”

photo patient 3Sérine Maraoui

Qu’est ce que l’ostéopathie ?

L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui s’emploie à diagnostiquer et à traiter les restrictions de mobilités des différentes structures du corps humain. Elle repose sur trois grands principes: la globalité, l’interrelation entre structure et fonction, et enfin sur la capacité du corps à s’autoguérir. Le corps est une mécanique complexe qui subit souvent des déséquilibres devant les changements posturologiques de la vie quotidienne et notamment professionnels. Les manipulations et les techniques de massages entraînent le soulagement et déclenchent les processus de guérison. Grâce à l’ostéopathie, le corps est capable de retrouver sa mobilité et son équilibre naturel.

L’ostéopathie a été fondés par Andrew Taylor Still (1828-1917) aux États-Unis en automne 1874. Depuis 2002 celle ci s’est imposée en France et n’a cessé de se développer. Aujourd’hui un français sur deux à recours à un ostéopathe chaque année. Cette pratique repose sur le principe que les blocages articulaires du corps perturbe le bon fonctionnement et la mobilité de l’organisme

Les Manipulations de l’ostéopathie:

La manipulation ostéopathique est une méthode d’évaluation et de traitement conçu pour atteindre et maintenir un niveau de santé optimum en rétablissant le fonctionnement normal de l’organisme. La manipulation consiste en l’application thérapeutique d’une pression ou d’une force manuelle. Les ostéopathe pensent que les problèmes structurels de la colonne vertébrale peuvent affecter les nerfs qui rayonnent vers les divers organes, causant ainsi des maladies.

Il existe plusieurs type de techniques manipulatoire:

  • Les techniques des tissus mous : Cette approche applique une pression sur la zone musculaire autour de la colonne vertébrale. Elles se composent d’étirements rythmiques, de pressions profondes et de traction.
  • Les techniques d’énergie musculaire : Ces techniques invite le patient à utiliser ses muscles d’une position et une direction spécifique contre une force appliquée par le médecin.
  • Les techniques de cracking: Cette approche utilise des forces à grande vitesse mais de faible amplitude pour restaurer le mouvement d’une articulation afin de réduire ou d’éliminer les « frein » tissulaires, l’asymétrie, les mouvement restreint et les douleurs. Je vous demanderais toujours l’autorisation avant de pratiquer ces techniques.
  • Les techniques de contre-déformation : Au cours de cette approche, le patient est dans une position où le mouvement est le plus confortable possible. Une pression légère est appliquée sur les points douloureux. Cette technique est préconiser dans les cas de blessure aiguë et dans certaines maladies chroniques.

Déroulement d’une consultation

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L’ostéopathe après avoir pris connaissance de vos antécédents, procédera à un examen palpatoire minutieux, afin de déterminer la cause de votre symptôme en se basant sur ses connaissances approfondies de l’anatomie et de la physiologie. Les techniques employées en ostéopathie varient d’un patient à l’autre, selon l’âge, les antécédents, le motif de consultation. Un ostéopathe D.O. est formé pour savoir employer à bon escient les techniques apprises au cours de ses 5 années d’étude, allant du « cracking » aux techniques dites »douces » (Travail sur les fascias ou la sphère cranio-sacrée) qui se marie bien avec le calme de Paris 16 ème. En pédiatrie, nous n’utilisons que des techniques douces et indolores. Une séance dure en moyenne 45 minutes.

Ostéopathe Paris 16
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Quelles pathologies l’ostéopathie peut elle soigner ?

Qui peut consulter un ostéopathe ?

Personne agé en train de se détendre

Les séniors

L’ostéopathie pour les personnes âgées permet un diagnostique et un traitement pour un large éventail de maladies. Quand la colonne vertébrale se détériore et l’excès de tension se fait sentir dans les articulations et les muscles, l’ostéopathe travaillera ces tensions pour que le corps puisse fonctionner de façons harmonieuse.

Les ostéopathes utilisent le toucher, la manipulation physique, l’étirement et le massage pour restaurer la mobilité perdu, soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine pour déclencher des mécanismes de guérisons. Ils peuvent également donner des conseils sur la posture et prescrire des exercices pour prévenir la récurrence des symptômes.

De nombreuse personnes âgés perdent certaine capacité physique et sont plus sujettes aux douleurs musculo-squelettiques mais la vieillesse n’est pas une maladie.

photo femme avec un mal de dos

Contre le mal de dos:

Le concept général de la médecine ostéopathique est basé sur le traitement des dysfonctionnements articulaires de la colonne vertébrale à l’origine de douleurs lombaires (= lumbago), dorsales ou cervicales (= torticolis).

Les ostéopathes évaluent la position des vertèbres et la perte fonctionnelle qui se produit lorsque celles ci se désalignes les unes par rapport aux autres. Ils manipulent alors la colonne vertébrale pour traiter les blocages de celle ci.

L’ajustement ostéopathique dans le but de réduire la pression sur les articulations et de soulager la douleur consiste généralement à appliquer des techniques douces parfois une technique de cracking est nécessaire pour débloquer certaines régions: ces techniques sont également HVBA (=Hight Velocity Low Amplitude). Elle consistent en un mouvement rapide mais de faible amplitude.

Ostéopathe à Paris pendant le soin d'un sportif

Les sportifs

Lors d’une activité physique, amateur ou professionnelle, le sportif en quête de performance peut créer des micro-traumatismes sur ses articulations, ses muscles et ses ligaments. Le surentraînement peut causer et accentuer ces déséquilibres et conduire à des blessures sportives. Celle ci doivent être rapidement investigué pour ne pas passer à l’état chronique (= douleurs qui persiste 3 mois après un premier épisode douloureux).

L’ostéopathie pour les sportifs peut améliorer les douleurs, la performances, la résistance à l’effort et le travail de récupération des athlètes en éliminant tout blocage qui entraine des restrictions de mobilités. L’ostéopathie permet également de prévenir la persistance de douleurs chroniques après des blessures graves en complément de la rééducation faite par un kinésithérapeute.

photo femme enceinte

Les femmes enceintes:

Être enceinte est un événement merveilleux pour une femme. Néanmoins, pour que l’enfant se développe, les femmes traversent d’important changements structuraux, hormonaux et émotionnels. Parfois, le corps aura du mal à s’adapter aux besoins du bébé, celui ci sera alors soumis à des douleurs et des troubles fonctionnels.

Pendant la grossesse, l’ostéopathe adaptera ses techniques en utilisant des manipulations douces pour soulager les douleurs liées au changement de posture. Avant l’accouchement un traitement ostéopathique permettra un meilleur passage du bébé en améliorant la mobilité du bassin, des iliaques, du sacrum et du coccyx. Après l’accouchement, une consultation postnatale peut également être nécessaire pour aider les structures articulaires et viscéral de la jeune maman à reprendre leur place.

En surveillance tous les deux mois, l’ostéopathe pourra compléter par le traitement de vos douleurs votre suivie de grossesse en plus du gynécologue et de l’obstétricien.

bébé en train de dormir

Les bébés:

Tout comme la mère, la grossesse et l’accouchement s’avèrent être de véritables défis pour le nourrisson. Son corps a été grandement comprimé pendant l’accouchement: lors du passage du bébé, une pression intense et d’importantes forces de compression ont été appliquées sur son crâne, son cou, ses épaules et sa poitrine. Ces forces sont accentuées lors d’un accouchement difficile (trop long, trop rapide, forceps, présentation par le siege etc.). Son système digestif est encore immature et il souffre de colique, de RGO et il pleurs souvent.

Si une grossesse a été génératrice de stress (pré éclampsie, diabète, suspicion de maladie sur le foetus…), les émotions négatives qu’a ressenties la future maman se sont transmises au fœtus et celui peut en souffrir.

En plus des soins pédiatriques, une surveillance ostéopathique régulière peut soulager les troubles et le stress induits par l’accouchement pour faciliter le développement du bébé et lui assurer un suivi de croissance optimale.

Les adultes:

Un adulte est souvent quelqu’un de surmené: il est actif, stressé et doit répondre à beaucoups de responsabilités. Plus grand et plus lourd que les adolescent les adultes sont plus sujets aux blessures et aux troubles posturaux. Notre mode de vie sédentaire et le stress au travail n’améliore en rien et sont des générateurs importants de douleurs.

Généralement le travail implique énormément de temps passé devant un ordinateur. La posture assise entraine un dérèglement de nos capteurs posturaux et provoques des troubles musculo-squelettiques (TMS). Ces troubles apparaissent généralement autour de la colonne vertébrale et aux épaules. Le stress et la fatigue nous affaiblis et nous rend moins résistant à la douleur. C’est une sorte de cercles vicieux où lors de l’apparition d’une douleur, la fatigue, l’exaspération et l’anxiété nous empêches de guérir.

Un ostéopathe D.o. est en mesure de vous aider à sortir de ces troubles.

Reconnaissance de la profession

enjoliveur osteo auteuil Paris clair

L’ostéopathie bénéficie d’un statut officiel depuis la publication des décrets du 27 Mars 2007. Seuls les ostéopathes ayant justifié d’une formation sérieuse sont autorisés à exercer la profession. Ils sont inscrits au répertoire ADELI des professions de santé. C’est notre cas, nous sommes des ostéopathe D.O. formés et diplômés. Nous pratiquons en île de France dans le 16 ème arrondissement et le parcours d’un praticien se tient sur cinq années et de nombreuses heures de cours théoriques et pratiques, de clinique, de stages en milieu hospitalier, en entreprise ou en structure sportive.

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